Tabiat Koleji öğrencilerine “ruhsal dayanıklılık” eğitimi verildi

Tabiat Koleji Acarkent Yerleşkesi IB öğrencileri “CAS Activity” kapsamında rehberlik kısmının dayanağı ile planlanan “Psychological Resilience” (Ruhsal Dayanıklılık) seminerine katıldı.

Doğa Koleji’nden yapılan açıklamaya nazaran, Kahramanmaraş merkezli sarsıntıların akabinde Tabiat Koleji Lise Rehberlik Kısmı, öğrencileri zelzelenin kısa ve uzun vadeli sonuçlarından koruyabilmek ismine yalnızca ferdi görüşmelerle, sınıf aktiflikleri ve sunumlarla kalmayarak küme danışmanlığı programları ve atölye çalışmaları yapıyor.

İstanbul Bilgi Üniversitesi’nin santralistanbul yerleşkesinde gerçekleştirelen seminerde, İstanbul Bilgi Üniversitesi’nin akademisyenleri travma sonrası düzgünleşme konusunu ele aldı.

Açıklamada görüşlerine yer verilen İstanbul Bilgi Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı Yöneticisi Dr. Öğr. Üyesi Alev Çavdar, benlik gelişiminin ruhsal dayanıklılık ile etkileşimine dikkati çekerek, benliği oluşturan hislerin, pahaların, bağların, anıların, fikirlerin, diğer beşerlerle ilgili olan temsillerin birbiri ile olan bağına “ben” denildiğini belirtti.

Çavdar, “Kişisel bir kayıp yahut toplumsal bir travma yaşadıysak, kırılma çok ani ve sert gerçekleşti ise bu bağların zedelenmesi, kopması süreksiz olarak beklenir ve ruhsal dayanıklılık dediğimiz nokta bu değişime dönüşüme müsaade verecek kadar dağılmadan, kopmadan esnek bir formda sağlam bağlar kurmaktır.” sözlerini kullandı.

Seminerin ikinci kısmında İstanbul Bilgi Üniversitesi Ruhsal Danışmanlık Merkezi Yöneticisi Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Maçkalı önderliğinde “Kendi Ruhsal Dayanıklılığımızın Keşfi: Sanatla Farkındalık Çalışması” yapıldı.

Hareket etmenin ve hareketin vücut ile ahengi, hislerin farkına varmak ve kendi benliğimize bir seyahate çıkmayı sağlayacak nefes antrenmanları ile farkındalık, sanat terapisi ile benliğimizi ortaya çıkaran güçlü istikametlerin ve bağların neler olduğuna dair interaktif küme çalışmasında bulunuldu.